Главная » Тесты

Физическая культура

 

Контрольные тесты по дисциплине «Физическая культура»

 

1. Понятие «Физическая культура» - это:

1. отдельные стороны двигательных способностей человека;

2. восстановление здоровья средствами физической реабилитации;

3. часть общечеловеческой культуры, направленная на разностороннее укрепление и совершенствование организма человека, и улучшение его жизнедеятельности посредством применения широкого круга средств.

4. педагогический процесс, направленный на обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств.

 

2. Вид воспитания, специфическим содержанием которого является овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется:

1. физической подготовкой;

2. физической культурой;

3. физкультурным образованием;

4. физическим воспитанием.

 

3. Спорт – это:

1. вид социальной деятельности, направленный на оздоровление человека и развитие его физических способностей;

2. это собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения

и нормы, присущие этой деятельности;

3. специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических упражнений и направленный

на участие в соревнованиях;

4. педагогический процесс, направленный на морфологическое и функциональное совершенствование организма человека.

4. К специфическим функциям физической культуры относятся:

1. эмоционально-зрелищная;

2. соревновательная;

3. познавательная;

4. досуга.

 

5. К функциям спорта относятся:

1. социализирующая;

2. регламентирующая;

3. подготовительная;

4. допинговая.

 

6. Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой:

1. педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма;

2. специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности;

3. тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни;

4. процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями.

 

7. Физическое совершенство – это:

1. наиболее оптимальный результат воздействия средств физической культуры, определяющий гармоничное развитие человека и его всестороннюю подготовленность;

2. гармоничное телосложение;

3. высшая степень подготовленности – спортивная форма;

4. процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями.

 

8. Укажите основную форму физического воспитания в вузе:

1. массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия;

2. занятия в спортивных секциях по выбору студентов;

3. учебные занятия;

4. физические упражнения в течение учебного дня.

 

9. Одной из форм физической культуры является:

1. физическая подготовленность;

2. физическое воспитание;

3. спортивная тренировка;

4. общая физическая подготовка.

 

10. Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты распределяются в учебные отделения. Укажите, как они называются:

1. подготовительное, основное, медицинское;

2. спортивное, физкультурное, оздоровительное;

3. основное, специальное, спортивное;

4. общеподготовительное и профессионально-прикладное.

 

11. Основным средством физического воспитания являются:

1. физические упражнения;

2. оздоровительные силы природы;

3. гигиенические факторы;

4. тренажеры, гири, гантели, штанга, мячи.

 

12. В процессе физического воспитания решаются следующие задачи:

1. воспитательные;

2. образовательные;

3. оздоровительные;

4. все перечисленные задачи.

 

13. Укажите цель физического воспитания в вузе:

1. выполнение государственных образовательных стандартов;

2. формирование физической культуры личности и обеспечение на этой основе готовности человека к плодотворной трудовой и другим видам деятельности;

3. совершенствование двигательных способностей в соответствии с индивидуальными особенностями студентов;

4. выявление, сравнение и сопоставление двигательных возможностей студентов.

 

14. Изучение дисциплины «Физическая культура» предусмотрено по разделам:

1. только практическому;

2. практическому и разделу профессионально-прикладной физической подготовке;

3. теоретическому, практическому и контрольному;

4. физической, технической и психологической подготовке.

 

15. К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся:

1. показатели телосложения, деятельности функциональных систем организма и развития физических качеств;

2. показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов;

3. уровень и качество сформированных жизненно необходимых двигательных умений и навыков;

4. результаты выполнения нормативов и требований государственных программ по физическому воспитанию.

 

16. Физические упражнения – это:

1. двигательные действия, укрепляющие организм;

2. это двигательные действия, которые выполняются в соответствии с закономерностями физического воспитания;

3. двигательные действия, способствующие воспитанию гармонично развитой личности;

4. составная часть физической культуры.

 

17. Термин рекреация означает:

1. постепенное приспособление организма к нагрузкам;

2. состояние расслабленности, возникающее у человека после

чрезмерного физического, эмоционального и/или умственного напряжения;

3. отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий и соревнований;

4. психотерапию, применяемую индивидом к самому себе.

 

18. Основными видами физической рекреации являются:

1. туризм, пешие и лыжные прогулки, купание;

2. аэробика и шейпинг;

3. атлетическая гимнастика и стретчинг;

4. велоаэробика, легкая атлетика, гимнастические упражнения.

 

19. Какие физические упражнения, наиболее эффективны для

повышения умственной работоспособности и профилактики переутомления в течение учебного (трудового) дня:

1. упражнения на внимание;

2. простые и легкие кратковременные физические упражнения разной направленности;

3. быстрая длительная ходьба на свежем воздухе.

4. упражнения на развитие силы мышц спины.

 

20. Физическая подготовка - это:

1. процесс развития физических качеств и овладения движениями;

2. результат изменения морфологических и функциональных показателей развития человека, достигнутый в результате занятий физическими упражнениями;

3. это процесс совершенствования физических качеств и формирования тех двигательных умений и навыков, которые отвечают специфике избранного вида спорта или выбранной профессии;

4. целенаправленное воздействие на развитие физических качеств человека посредством нормированных физических нагрузок.

 

21. Процесс совершенствования физических качеств и формирования жизненно необходимых двигательных умений и навыков, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека называется:

1. физическим развитием;

2. специальной физической подготовкой;

3. физической подготовленностью;

4. общей физической подготовкой.

 

22. Укажите конечную цель спорта:

1. физическое совершенствование человека;

2. совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся;

3. выявление, сравнение и сопоставление человеческих возможностей;

4. развитие физических (двигательных) способностей в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся.

Цена: 200.00руб.
Помощь консультанта
Окажем консультационные услуги по всей России! ucheba22@mail.ru ЖМИ!!!
Каталог работ
Тесты (657)
    Экзаменационные задания и рефераты (173)
      Контрольные работы (491)
        Практические работы (287)
          Дипломы (41)
            Курсовые работы (83)
              Тесты онлайн (1)
                Последние поступления
                Отзывы о нас
                Ребята! Вы молодцы! Всех Вам благ! Удачи!

                Все отзывы »